En el Centro de Psicología Carlos Postigo ofrecemos terapia especializada para la dependencia emocional, una problemática que puede afectar relaciones de pareja, familiares o amistades, y generar malestar, inseguridad y baja autoestima. La dependencia emocional se caracteriza por la necesidad excesiva de afecto, validación o atención, lo que puede llevar a dinámicas desequilibradas y relaciones insanas.
Nuestro enfoque terapéutico se centra en ayudarte a identificar los patrones emocionales y conductuales que perpetúan esta dependencia. Trabajamos contigo para fortalecer tu autoestima, fomentar tu autonomía emocional y desarrollar relaciones más equilibradas y saludables.
Durante el proceso, aprenderás a gestionar el miedo a la soledad, a reconocer tus propias necesidades y a establecer límites claros y respetuosos en tus relaciones. Además, te ayudaremos a reconectar contigo mismo, descubriendo tus fortalezas y fomentando tu crecimiento personal.
En el Centro de Psicología Carlos Postigo creemos que todas las personas merecen disfrutar de relaciones basadas en el respeto mutuo y el equilibrio emocional. Estamos aquí para apoyarte en este camino hacia una vida más plena, independiente y en armonía contigo mismo y con los demás.
Centro Sanitario Registrado CS4282 - Madrid
